明日は駒沢公園にランニングへ行きますが きっと雨ですねぇ、、、雨だと中止です。 ランニングを始めて４カ月目 ダイエットにつながるかと思ったけど 思ったほど効果は上がらないんだねぇ〜 でも体力はついたのか、疲れにくくなったかなぁ 何よりも続けたい…