もいつも2周(約10キロ)するのに 慣れたので、先週からサークル前にエアロビに参加することにした。 これまた朝一からのレッスンのため 参加者全員体がかたいのねぇ インストラクターだけ元気が良くて ついていくのがやっと(激汗) もちろん、その後の…
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