まったく走ってない、テイタラクのこの体・・・ 日曜日は川崎月例マラソンがあるから、ちゃんと起きられたら４回連続賞となるからがんばろうと思って 暑いくらいだったけど、多摩川ランへ １ヶ月毎に土手の景色が変わる多摩川は、菜の花が咲き誇っていてとて…
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